Om dit jaar goed te beginnen heb ik meteen een mooi pakket samengesteld! Ondersteun je gezondheid met een ‘good food’ voedingspatroon, waarom je beter niet op dieet kunt gaan lees… [Verder lezen]
Categorie: doen
Eindelijk, het is er! Vanaf deze week kun je mijn boek ‘GEZONDHEID UIT DE NATUUR’ via de webshop bestellen! Nog net op tijd binnen voor de kerst, zodat jij iemand… [Verder lezen]
Iedereen kan het wel eens gebruiken een extra booster om de winter door te komen. Je voelt je misschien een beetje slap, moe of zit tegen een verkoudheid aan. En… [Verder lezen]
Nazomer is de tijd van de laatste oogst, de noten en zaden, de druiven en vijgen, mispels, meidoornbessen, sleedoorn en duindoorn, allemaal krachtige bessen die ons de winter door kunnen… [Verder lezen]
Adaptogenen zijn stofjes die je lichaam helpen herstellen. Dan kan zijn op de korte termijn, de behoeftes van je lichaam direct aanvullen, maar ook schade die is ontstaan helpen herstellen… [Verder lezen]
Ze staan nu in bloei, de prachtige bloemen van de Hibiscus. Je ziet ze vaak in tuinen staan en soms ook in het wild (verwilderd). De bloemen zijn zeer decoratief… [Verder lezen]