Adaptogenen zijn stofjes die je lichaam helpen herstellen. Dat kan zijn op de korte termijn, de behoeftes van je lichaam direct aanvullen, maar ook schade die al is ontstaan helpen… [Verder lezen]
Tag: maca
In de winter rond deze donkere en drukke periode kan je wel wat exstra energie gebruiken tenminste ik wel! Daarom maak ik een grote pot met een voorraad choco energie… [Verder lezen]